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ルテインの減少により起こる可能性のある眼の疾患に黄斑変性症があります。
初期の段階では周囲は普通に見えるのに、見ようとしているもの中心部分がぼやけたり、ゆがんで見えたり、小さく見えたりします。
網膜に影響する眼の病気でひどくなると失明するおそれのある疾患です。ぼやけたりゆがんで見えたり、見ようとしたものが見えないなどといった症状があらわれたら、すぐに眼科医を受診しましょう。
ルテインの摂取により改善の可能性のある疾患の一つに白内障があります。
白内障は65歳をこえると誰もがなる可能性の高い疾患です。
高齢になると網膜細胞が衰え、眼がかすんだし、まぶしいという症状があらわれます。
初期においては家の中などの少しくらいとことでは異常はなく、外の明るいところでは見えにくいなどの症状がでます。ものが二重、三重に見えたり、かえって近くがよく見えたりもします。カロチノイドの一種であるルテインとゼアキサンチンが白内障の予防に効果があるといわれています。また、白内障の主な原因は酸化によるダメージです。ルテインやゼアキサンチンなどの抗酸化物質は紫外線に起因するフリーラジカルダメージから水晶体を守ってくれるのです。
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